Mengenal Hormon yang mengatur tidur kita

Mengenal Hormon yang mengatur tidur kita? Banyak hormon dan neurotransmiter yang mengatur proses tidur dan bangunnya seseorang. Hormon-hormon tersebut penting dalam mengatur pola tidur seseorang. Kadar hormon tidur di dalam tubuh seseorang berbeda-beda. Tinggi...